Ваш завтрак

Что Вы привыкли есть на завтрак? Если одни бутерброды, то это не очень полезно для здоровья! Надо хотя бы яйцо, отваренное всмятку, или кашу! Любую, можно молочную, а можно приготовленную на вожже. В любом случае каша, яйцо и чашечка кофе никогда никому не помешает. Подумайте о своём здоровье! Не надо есть много, надо есть часто!